指導意見：
      冒昧問一下有無不適癥狀，如果沒有不適癥狀，無需處理，如果有不適，建議及時到醫院的骨科就診，建議頸椎攝片檢查了解有沒有韌帶鈣化的情況
      

      病情分析：
      病情分析：
      根據你的描述，突出的骨頭為第七頸椎的棘突，又稱隆突，是全脊柱突出最明顯的地方。
      指導意見：
      建議改變不良生活習慣，減少低頭等動作，同時多參加體育運動，局部進行頸部肌肉功能鍛煉。
      

      病情分析：
      根據你提供的資料分析應該是是頸椎病引起的這些癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫院拍個頸椎的X線片。平時要少做低頭的動作也就是“低頭族”。睡覺的時候可以睡頸椎枕。可以口服頸復康顆粒。
      
      以上是對“脖子后面的骨頭有一節凸起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！