健康咨詢描述: 我平時有聽音樂的愛好,但每當(dāng)聽到一首喜愛的歌曲,特別是那些較為震撼的音樂時,總會幻想自己今后的人生取得巨大的成功。比如:自己成為一個肌肉男,自信又有力量,實現(xiàn)了自己的理想;還有,會幻想自己在同學(xué)聚會上,展現(xiàn)自己的能力,令各位同學(xué)刮目相看,為之驚訝(因為以前的我性格內(nèi)向,身體瘦弱,曾被同學(xué)看不起,一直想成為無比強大的人,讓眾人知道我并不是弱者,而是能夠走向成功的人)。自己明知這些想法不切實際,有點荒唐,但就是不能控制地經(jīng)常重復(fù)著發(fā)生….. 請問這到底是心理病?還是屬于正常的幻想?
根據(jù)你的描述,這種適度的對未來的暢想屬于正常的情況,只要這種幻想沒有影響到你的正常生活和學(xué)習(xí)就不用過于擔(dān)心。有時這樣的想法能夠讓你更加積極地去努力、去充實自己。但是,一旦發(fā)現(xiàn)自己有沉浸于幻想無法自拔的現(xiàn)象,就要做些其他事情來轉(zhuǎn)移注意力。
你好,這屬于正常的幻想行為。一首催人奮進的音樂或文學(xué)作品,會激發(fā)人的幻想。幻想是的特征是指向未來的。他有積極的一面,正確的引導(dǎo),會激發(fā)自己向上的動力。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,這個不是心理疾病,你這個屬于自己對愛好的沉迷,如果平時正常,可以不用擔(dān)心的,需要自己調(diào)理心情,慢慢習(xí)慣就好了。
以上是對“我平時有聽音樂的愛好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你是很懂得欣賞音樂的,你可以繼續(xù)聽你喜歡的音樂,同時你是有一些抑郁的癥狀,可以做一段時間的心理咨詢來改變你自卑的心理狀態(tài)。
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