你好，根據(jù)你的描述，這種情況有可能與受涼有關(guān)。處于經(jīng)期延長(zhǎng)。你可以口服人參歸脾丸，定坤丹調(diào)理一下。月經(jīng)期間應(yīng)該忌食辛辣涼等刺激性食物。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，一般月經(jīng)在七八天是屬于正常情況，月經(jīng)期間用冷水會(huì)影響子宮內(nèi)膜異常。建議經(jīng)期注意保暖，不要著涼。保持會(huì)陰部清潔，不易吃辛辣冷等刺激性食物。
      

      病情分析：
      只要月經(jīng)規(guī)律就可以，月經(jīng)周期3-5天是正常的，也有7-8天的，正是發(fā)育的時(shí)期，卵巢功能不成熟，隨著發(fā)育會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)習(xí)壓力大也會(huì)影響月經(jīng)，應(yīng)該注意休息，適當(dāng)活動(dòng)有利于身體發(fā)育，注意觀(guān)察，
      以上是對(duì)“我來(lái)月經(jīng)大概有四年多了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！