你好，你敘述的近期做運動時，身體關節出現聲響，應該考慮是缺鈣引起的，建議去醫院化驗一下，明確診斷后，及時的補充鈣劑，飲食上注意多吃一些含鈣高的食物。
      

      根據您的描述，您是出現了上述的情況，首先建議您不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮選擇進行中草藥的調節治療，效果還是不錯的。
      

      你好，這種情況有可能是常見的生理性彈響。如果單純關節響，不伴有關節疼痛的話，考慮是關節彈響癥，不要緊的。也考慮是缺鈣引起的，可以適當的補充鈣劑，飲食上注意多吃一些含鈣高的食物。你正值青春發育期，注意營養要均衡。
      
      以上是對“最近幾天做運動的時候骨頭總是嘎嘎響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據你說的癥狀有可能是常見的生理性彈響，或某種疾病引起的，也不要大意了，癥狀明顯也建議到醫院查一查，根據檢查結果考慮怎么治療。
      

      病情分析：
      你好，多長時間了，關節疼痛嗎，做過什么檢查嗎，一直這樣嗎
      指導意見：
      根據你的描述，如果單純關節響，不伴有關節疼痛的話，考慮是關節彈響癥，不要緊的。