你好，根據你所描述的癥狀，您可以多吃一些含鈣高的食物。必要時也可以吃一些鈣片。并且，到醫院進行檢查，促甲狀腺素。如果數值一切正常，可以適當吃一些碘鹽。
      

      你好，甲狀腺全切手術后可以多吃一些海產品，因為海產品，具有豐富的鈣離子！而且磷也比較低，可以吃一些骨頭，或者是貝類，可以適當吃碘鹽。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況從你描述上看，多數考慮是有，甲減或者是甲亢的可能。
      指導意見：
      你好你這種情況，建議你要少吃加碘的鹽，另外要少吃海帶，還有海鮮之類的食物。
      
      以上是對“甲狀腺全切手術后9年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！