在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不出汗能減肥嗎
女 | 18歲 2018-07-16 22:13:53
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不出汗能減肥嗎? 一般有些是簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)，在空調(diào)屋里完成
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽(yáng)痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2023-01-07 13:42:04 我要投訴
目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話，還是推薦運(yùn)動(dòng)減肥方法！正常情況下出汗才能夠起到減肥的效果！建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)走步或跑步等，有助于體重下降也有利于身體健康建議堅(jiān)持住。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
