指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，有頸椎病一般來(lái)說(shuō)避免長(zhǎng)期的低頭，久站等，要進(jìn)行軍訓(xùn)這個(gè)要注意中間要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸椎，盡量避免頸椎受累，另外就是可以考慮使用些通絡(luò)止痛膏，如果病情嚴(yán)重，需要考慮及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查處理
      

      您的這個(gè)問(wèn)題，我建議你平時(shí)。少玩電腦。接手機(jī)。保證正確的，姿態(tài)。也可以做按摩正骨。任何醫(yī)生對(duì)于這種疾病不會(huì)給你一個(gè)，準(zhǔn)確的時(shí)間。