嚴重失眠是指睡眠時間過少或睡眠質量下降的表現已持續1個月以上。臨床上治療嚴重失眠應首選藥物治療，應在醫生指導下，根據患者病情，給予抗焦慮或抗抑郁的藥物，如帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭等，同時聯合小劑量的增效劑，如奧氮平、利培酮等，必要時可聯合心境穩定劑，改善睡眠。祝好！
      

      指導意見：
      你好，您的情況分析，多考慮是氣血虛弱，腦失所養等原因導致的。建議您找中醫大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調理一下。刺五加片治療觀察。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮失眠，與生活不規律，情緒及心理因素有關系的癥狀。
      指導意見：
      建議清淡飲食，生活規律，循序漸進加強運動，保持八小時睡眠，必要時健康體檢下，排除疾病。
      
      以上是對“入睡困難睡著了也感覺沒睡熟似的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，考慮是神經衰弱所導致的失眠癥，建議您及時去做詳細檢查，診斷明確后再進行治療，平時要多注意休息，保證充足的睡眠，不要過度的勞累。