病情分析：
      你好，根據你的描述不是太清楚，建議最好上傳圖片，以便明確診斷，也可以到三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      銀屑病的治療，可以口服阿維A，他克莫司，阿奇霉素抗感染，甲氨蝶呤口服，如血常規正常每周，7.5到15毫克，每12小時一次，連用三次。一般7到14天后起效，4到8周后，效果最明顯。老人腎功能減退者要減量。用藥期間，每周查血常規，每個月查肝功能。
      

      指導意見：
      口服藥物如消銀顆粒、銀屑靈、復方青黛丸、復方甘草酸甘片、療癬卡西普丸等。外用藥物如卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏、復方丙酸氯倍他索乳、鹵米松軟膏等等也可以配合光療。
      

      你好，這種情況全身性的話，你可以小劑量使用一些糖皮質激素藥物，也可以配合使用一些中藥和免疫抑制劑的藥物，比如說他克莫司軟膏，冰黃膚樂軟膏，飲食方面注意清淡規律，避免吃一些辛辣刺激的食物，盡量避免熬夜，避免燥熱。
      
      以上是對“銀屑病怎么控制住得到緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      牛皮癬癥狀如果治療不當很容易復發加重病情。得了牛皮癬過分的依賴藥物治療也是不當的做法，患者好到正規的醫院治療牛皮癬。同時藥物的選擇直接影響著病情是否好轉。
      

      您好。根據您的描述，銀屑病怎么控制住得到緩解，可以用中草藥成分的濕研堂草本凌雪，平時要忌口避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鮮等發物，多參加戶外運動，平時可以多鍛煉身體，不要用激素類型藥膏，希望可以幫到你，