你好，根據你描述的情況，考慮有可能是過敏引起的。可以外用爐甘石洗劑治療，外用爐甘石兩天，如果效果不好，建議配合口服氯雷他定，維生素c。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的材料和描述的癥狀分析考慮是皮炎的可能性比較大。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議目前忌搔抓刺激已防感染，忌辛辣刺激性食物及飲酒，外涂爐甘石洗劑，口服氯雷他定和維生素C，方便的話去醫院皮膚科進一步面診。
      

      病情分析：
      你好，洗澡后毛孔打開，這時候如果著涼受風會出現皮疹的情況的，比較癢
      指導意見：
      根據你的描述你的情況考慮是著涼引起的皮疹情況，可以去買點皮康王處理下，忌食辛辣刺激十五
      
      以上是對“昨天洗了個熱水澡，今天起床身上起了很多小紅疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是屬于過敏了。體內濕熱了也會這樣。洗澡水溫不能太熱的。目前建議吃藥治療。
      指導意見：
      息斯敏或者是撲爾敏就可以了。然后是記得辛辣海鮮刺激食物都不要吃的。別熬夜。