你好，很高興為你解答，根據你的描述建議先量一下血壓，在做個大生化看看血糖血脂肝功腎功是否正常，你的癥狀不典型，只能一一排查
      

      您好。很高興為你服務，根據你所提供的情況考慮，是腦血管供血不足，神經功能紊亂引起的，建議你到當地正規的醫院神經內科就診，并調整心態，保證充足的睡眠，根據檢查結果對癥治療。祝早日康復！
      

      病情分析：
      根據你的描述來看，你的情況可能是勞累或者休息不好導致的異常。
      指導意見：
      建議你平時適度的運動，保持好的睡眠的，可以檢查頭部血管超聲看看是否異常的
      
      以上是對“每天腦袋總是昏昏沉沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！