您的這種情況還考慮你是打排球的時候，不小心扭到了腰。但是建議做一個腰椎的ct。看看腰椎有沒有問題？平時盡量要避免過度的鍛煉。這種情況可以用一些膏藥。
      

      你好，根據你的描述，目前存在腰部疼痛的情況，考慮與劇烈活動有關，建議平時加強腰背肌功能鍛煉，避免勞累受涼，可以局部熱敷。
      

      依你的情況應該是腰部肌肉扭傷，傷后注意休息，可以服用跌打損傷類藥物，如果反復出現并在同一部位，應注意保護，做好劇烈運動前準備。如疼痛嚴重影響活動應就診，排除其他情況。
      
      以上是對“醫生我是16歲的男生 前天晚上打完排球”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，需要咨詢的問題，如果是單純的腰扭傷，可以注意休息，恢復幾天慢慢就好了，如果癥狀不見輕仍然腰痛，尤其是早晨起來腰疼的話，建議就去醫院就診