你好！是的。生氣是誘發疾病的原因之一，即然知道了自己的不足，就去正確面對。遇事只要是不往心里去，就可以不生氣了。生氣最好的辦法就是找朋友傾訴一下，發泄出去也就好了。祝你心情愉快！
      

      你好，根據你的描述，你是心里疾病，如果人經常生氣郁悶，是有可能得癌癥的，比如食管癌、胃癌都有可能，當然不是短期內的事情。所以還是建議你調整自己的心態。積極一點，開朗一點。不然你可以看看心理醫生。
      

      現代醫學認為人體發生疾病，與生物、心理和社會環境有關。因此，我們要預防和醫治疾病就要從這三方面來考慮。人類的癌癥是一類疾病，它的發生也與生物因素、心理因素和社會環境因素有關。精神、情緒是心理因素的具體表現。精神與情緒的好壞和癌癥的發生發展有密切關系。不節則傷臟?！薄芭瓊?、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”等。祖國醫學認為腫瘤是由于七情郁結，脾胃受傷等原因，以致氣血凝滯的結果。我國元代醫生朱丹溪認為乳巖（癌）是由于經常憂愁、郁悶、憤怒等情緒不好所引起。
      
      以上是對“我心胸狹窄，心里素質差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！