感覺抑郁，懷孕三個多月
健康咨詢描述： 感覺抑郁，懷孕三個多月，請了假在家保胎，因為之前流產過，所以特別重視，但是最近老是覺得心情壓抑，覺得頭暈心跳，覺得自己有病，之前失眠，以為是鼻炎，去照過鼻鏡，沒有問題，又去照磁共振檢查頸椎也沒有問題，后來又檢查了心電圖心臟彩超，但是還是覺得自己有病，然后心情又很差，恨不得天天去醫院呆著做檢查，我這種是不是臆想證，怎么才能消除這種情況，有時候自己莫明的想哭
其他類似問題
醫生回復區
現在懷孕三個多月，那么有的時候情緒可能不穩定的，那個可以多做戶外運動，學會自我情緒管理，自我情緒疏導，懷孕期間可能會有好多不舒服，那么都不能隨便的吃藥的，可以做個心電圖
你好，根據你的描述，這種情況有可能還是由于一些焦慮等原因，抑郁等方面的原因造成的上述情況，您這種情況我建議你還是做一個心理上的疏導治療的，這種情況有可能是精神方面的因素，多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻等。
怎么去排解這種情緒呢，我經常懷疑自己有這樣的病那樣的病，其實檢查了又沒有事的，都是自己想出來，結果就成了惡性循環，有一點小小的不舒服，就怕是什么大病
這種情況很可能是由于您在家中呆的時間太長，胡思亂想這種情況，您這種情況我建議還是。平時不要久坐，可以適當的散散步，還是可以的，多與外人交談，盡可能分散自己的注意力。
你好，根據你的情況描述，懷孕后在家保胎，現在心情不好，醫院已經檢查一下沒有發現問題，這些問題主要與你自己在家無法與人交往有關，你可以試試與朋友同學家人多溝通一下，如果身體狀況良好可以去郊游改善癥狀，如果無法改善可以去醫院心理門診咨詢
以上是對“感覺抑郁，懷孕三個多月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
指導意見：
你好，根據你所說的情況，首先你這可能就是得了抑郁癥，可能跟你現在的生活方式有很大的關系，建議平時要注意自己的心情，有壓力有情緒的時候，就要及時釋放出去，希望我的回答對你有所幫助。
怎么去排解這種壓抑的情緒呢，好像現在沒有什么事是自己開心，每天都悶悶不樂
心里有壓抑的情緒，那么就是釋放出來，有些人他去做一些運動就能夠釋放壓力。
之前我也會晚上吃完后散步，后來懷孕了要保胎，連運動都不敢去，所以覺得體質也越來越差
你還可以選擇一些比較安靜舒適的緩解壓力的方式。
疾病百科| 鼻炎
溫馨提示：
保持個人良好衛生習慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
