你好，有時，女性的這種易怒情緒也來自于一種不安全感和不自信。尤其是青春期的女孩，隨著性心理的日趨成熟，對自身的性別角色和形體特征日益在意，是否苗條、漂亮，都是讓她擔憂和苦惱的事情。希望保持心情舒暢，多參加戶外活動。
      

      病情分析：
      根據你的描述，經常愛生氣的情況。喂，你可以吃點逍遙丸，調理一下。也要自己心胸開闊。不要鉆死牛角尖兒，想開一些。
      指導意見：
      像你這種情況。建議你平時一定要多鍛煉身體，生活一定要規律，勞逸結合，這個情緒的問題要靠自己慢慢去想開，可以多看一些勵志類的書。
      

      你好，根據你描述的情況，如果是經常想發火，伴隨睡眠不好的癥狀，主要是因為肝郁氣滯，影響氣血運行導致的，治療的時候，可以服用一些疏肝理氣的藥物，可以很快治愈。
      
      以上是對“經常想發火，而且愛生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況。心情煩躁主要和你當前的處境有關，反思一下看什么事情讓你煩躁，有沒有積極的應對方法，你這個情況屬于中醫肝郁癥狀。
      指導意見：
      建議你可以試試服用加味逍遙丸來疏肝解郁來治療一下，配合著平時自己按揉太沖穴，調治后你這些情況就能好轉，建議你常聽聽舒緩優美的音樂，適當進行體育鍛煉，常和身邊的同事親人多交流溝通。長期煩躁焦慮會嚴重影響工作學習。