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冷敷可以緩解運動損傷嗎？

男 | 23歲 2018-07-16 10:14:57 1人回復來自

健康咨詢描述：昨天在跑步鍛煉的時候肌肉拉傷了，可以冷敷嗎？

想得到怎樣的幫助：冷敷可以緩解運動損傷嗎？

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2022-11-10 12:03:22 我要投訴

您好您描述的情況可以在拉傷24到48小時內(nèi)根據(jù)損傷嚴重程度冷敷，超過48小時淤血腫脹不是特別嚴重可以熱敷同時應(yīng)用外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴重可以口服止痛藥治療，同時如果疼痛嚴重腫脹不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好

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用于緩解局部疼痛，如肌肉痛、關(guān)節(jié)痛以及拉傷、扭傷...[說明書]

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