你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于亞健康狀態。平時注意飲食規律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，適當補充維生素。不要過度勞累及熬夜。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行一個體檢，以明確現在的身體狀況。
      

      你好！發生頭暈原因比較多，根據你說的癥狀有可能是由于腦供血不足導致的，不要大意了，建議到醫院查一查，根據檢查結果考慮怎么治療。
      

      病情分析：
      這段時間，頭經常的發運，人老覺得很累，而且有成片脫發的情況。
      指導意見：
      以上的癥狀主要是氣血虛弱引起的可以，多休息，補充氣血，服用當歸補血湯或，補血養元顆粒。
      
      以上是對“近段時間我經常頭暈，人老覺得累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！