您好,根據您提出的問題,作出如下的回答,進行比較之前不要玩手機,同時白天的時候也不要給自己太大的精神壓力,和心理壓力,要放松心情,不要情緒過于激動,導致能夠幫助到你。
你好,根據你身體出現睡眠多夢,等表現情況,白天頭暈腦脹,記憶減退的表現情況,考慮是神經衰弱,建議通過補益氣血,活血化瘀,鎮靜安神的藥物,綜合調理身體。
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