你好！你有缺鈣的癥狀，還是要到正規的醫院檢查，因為你描述的這樣，應該是缺鈣挺嚴重的，要查明原因，是什么原因引起的缺鈣，明確診斷后再做處理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你的描述，建議你平時，多吃鈣片兒。
      指導意見：
      希望你平時，多喝牛奶或者奶制品。多吃維生素，多加鍛煉，希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知左腿總是抽筋，服用鈣片效果不明顯，需要堅持服用。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，可以多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，繼續服用鈣片，可以適當活動，鍛煉身體。
      
      以上是對“左腿總是抽筋，吃鈣片了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你腿總是抽筋，有可能是缺鈣，也有可能是受涼引起。
      指導意見：
      建議你可以到醫院化驗檢查可以根據檢查結果適當補鈣。也可以到中醫科咨詢，吃中藥調理。