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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上很困,但大腦清醒

晚上很困,但大腦清醒

女 | 1歲 2018-07-15 21:20:59 4人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上很困,但大腦清醒,想睡覺卻睡不著,早上起來很困。老是做夢,醒來就很累。肚子經常疼

醫生回復區

董麗燕
董麗燕 江西省撫州市第一人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感咨詢:戀愛情感、婚姻家庭;原生家庭:父母關系、 幫助網友:11223稱贊:1
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2018-07-15 21:22:10 我要投訴

      你好,根據你的描述考慮,你晚上感覺自己非常發揮,但是大腦很清醒,一直睡不著覺,考慮出現失眠多夢,而且入睡障礙癥,目前建議你晚上睡覺之前聽一些舒緩的音樂,然后口服酸棗仁顆粒,可以促進睡眠。
      

楊燈榮
楊燈榮 醫師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網友:124123稱贊:2266
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2018-07-15 21:22:55 我要投訴

      病情分析:
      您好::通過你敘述的癥狀,可能是與神經衰弱的關系,肚子疼痛有可能是與腸炎、盆腔炎有關系。
      指導意見:
      建議:你可以喝點安神補腦液試試,有幫助睡眠的效果,另外吃點左氧氟沙星試試,沒有效果到醫院的腹部外科或婦科檢查和治療。
      

蘭春燕
蘭春燕 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:3397
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2018-07-15 21:26:26 我要投訴

      神經衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。神經衰弱是指由于某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張,從而產生了精神活動能力的減弱。其主要臨床特點是易于興奮又易于疲勞。常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性。
      目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素,使神經活動過程強烈而持久的處于緊張狀態,超過神經系統張力的耐受限度,即可發生神經衰弱。
      
      以上是對“晚上很困,但大腦清醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
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2018-07-15 21:26:45 我要投訴

      你好,根據你的情況,你可能是神經衰弱,或者是植物神經功能紊亂。需要放下心理壓力,適時的調整自己的生活節律,晚上10點半之前準時入睡,不喝刺激性飲料,不看刺激性畫面,還可以吃谷維素,加維生素b1,加刺五加進行調理。
      

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