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身高170cm體重45kg一天應該喝多少毫升水一次

女 | 17歲 2018-07-14 14:10:55 3人回復 來自

健康咨詢描述: 身高170cm體重45kg一天應該喝多少毫升水一次性喝多少毫升

醫生回復區

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經絡養生、心理咨詢。 幫助網友:15838稱贊:2
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2018-07-14 14:25:52 我要投訴

      你好!很高興回答你問題,從你的身高與體重相比看,你體重輕了。建議注意飲食營養,多食新鮮蔬菜。每天人體要維持基礎代謝必須有2400毫升水進入,每次可以飲200至300毫升。
      

趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友:44752稱贊:1
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2018-07-14 14:26:34 我要投訴

      你的標準體重大約是65kg,45kg屬于營養不良,進食需要保證熱量攝入,必要時去醫院系統檢查,排除甲亢糖尿病以及消化道疾病。至于飲水沒有嚴格規定,只是有人推薦飲用2500ml水左右。基本就是從起床到入睡前隔大約兩小時就飲用一杯水。當然如汗出較多時需要隨時飲水,只是參考。
      

李新鳳
李新鳳 副主任醫師 擅長: 腦梗后遺癥,糖尿病后遺癥,狂犬病預防,小兒麻痹癥, 幫助網友:19889稱贊:5
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2018-07-14 14:16:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的這種情況,你應該屬于比較消瘦型的體型。
      指導意見:
      根據你說的這種情況,一般來說,成年人沒有一個飲用1500-2000左右毫升水比較好,每天八杯水比較合適。
      
      以上是對“身高170cm體重45kg一天應該喝多少毫升水一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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