一般和遺傳、腎虛、氣血虛、緊張焦慮、熬夜、勞累過度等等多種因素有關系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發生發的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
      

      病情分析：
      有沒有全身的不適癥狀，白頭發多原因有腎虛，或血虛血燥等不同。
      指導意見：
      具體原因應該去檢查確診，平時可以多吃黑豆、黑芝麻，可以用枸杞和何首烏泡水代茶飲，也可服烏發丸治療。
      

      病情分析：
      你好根據你的情況考慮肝腎虧虛，最近頭發白了不少，以前也有，但是沒有那么多。
      指導意見：
      建議口服七寶美髯丹看看，忌辛辣油膩食物，清淡飲食，不咋熬夜，多喝水，養成好習慣。
      
      以上是對“我想問一下最近頭發白了很多是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！