體虛，一般與肺脾氣虛有關。建議：1平時注意保暖，避免受涼，接觸冷空氣，進食冷飲。2適量煅練身體，增強體質。3可給予玉屏風顆粒健脾益氣，補肺固表，脾氨肽凍干粉提高免疫力。
      

      病情分析：
      你好，脾虛腎虛是指您的機體整體比較虛。一般用中醫治療過程慢點是可以調好的。
      指導意見：
      建議您，使用中藥調理，看效果是否滿意？平時清淡飲食。忌食辛辣，油膩，寒涼
      

      病情分析：
      你好，中醫的脾氣虛，腎虛不是單純的體質下降能包括的。你的情況可以讓中醫摸脈，根據癥狀，舌苔脈象綜合判斷，確定證型如果確定是脾腎兩虛。可以用中藥整體調理的。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣。少吃生冷的，不要著涼受風，注意休息，不要勞累。晚上不要熬夜，生活起居要有規律。
      以上是對“渾身沒勁，脾虛腎虛，看過醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興為你服務，渾身沒勁應該是虛證，至于是脾虛還是腎虛請完善病歷，考慮到你脾虛可能性大。
      指導意見：
      你好！請不必擔心，只要你加強鍛煉，合理安排飲食，飲食清淡，小吃辛辣刺激食物，建議你去看看中醫，合理調理，應該效果很好。