由于工作需要，必須天天面對手機等電子產品
女 | 43歲 2018-07-14 10:19:35
2人回復
來自
健康咨詢描述： 由于工作需要，必須天天面對手機等電子產品，應該如何保護眼睛，飲食需要注意什么？等等謝謝。
其他類似問題
醫生回復區
2018-07-14 10:22:39 我要投訴
病情分析：
你好，很高興為你解答。飲食藥物等都不能對眼睛起到保護作用。
指導意見：
主要就是減少用眼，避免長時間使用手機和電腦可以。做眼保健操對眼睛起到按摩作用。
2018-07-14 10:22:59 我要投訴
假如工作中不得不天天面對電子產品，那么就盡量的控制時間，每隔30分鐘到40分鐘，中間休息五分鐘。利用這五分鐘時間，向遠處望，盡量遠眺，利用中午和晚上的休息時間，做眼部的濕熱腹，并按摩眼瞼。有屈光不正的話，把屈光不正矯正了，必要的時候可以用緩解疲勞，或者緩解干眼的眼藥水。
2018-07-14 15:21
ask73182842od
追問
如果眼疼需要用什么眼藥水比較好？
2018-07-15 23:20醫生回答：
眼疼的話首先要排除高眼壓或者青光眼之后，才能考慮點緩解視疲勞的眼藥水。
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