你好，根據你敘述的情況，建議你經常清洗，注意局部清潔，然后用碘伏消毒。勤換內褲，保持局部清潔干燥，預防感染，忌酒忌辛辣刺激性食物清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據您說的情況，您這是由于龜頭炎引起的，所以就會出現您這樣的癥狀，建議你外用藥物進行治療，
      指導意見：
      首先建議你用清水清洗過以后，外用紅霉素軟膏，一般治療三天就會好轉的。不能喝酒，不能吃辛辣食物，注意衛生，每天清洗。
      

      病情分析：
      你好。根據你的情況描述。目前是否為龜頭炎尚不明確。
      指導意見：
      這種情況建議你最好能夠拍個照片，然后把圖片發過來給我們，然后再給出具體的意見。
      
      以上是對“龜頭很粘怎么辦，包皮也是翻開有點粘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個可能是包皮過長或是包莖，應在專業醫師詳細檢查下明確，積極治療即可，
      指導意見：
      如果包皮過長嚴重，或是包莖，應考慮手術治療，局部應用高錳酸鉀清洗，繼發感染應用抗生素控制，多可好轉，