你好，你的這種情況，需要去醫院檢查一下，首先排除是不是缺鈣，這就是是不是下肢血管有什么毛病。如果缺鈣的話，會出現腿麻的癥狀，腿部抽筋。如果下肢血管有靜脈曲張，也會出現下肢沉重。
      

      您好，兩腿沉重，時有抽筋發作，可能是下肢循環不好或者是缺鈣。如果是中年女性，比較容易出現，如果是男性就需要檢查下肢血管的情況，確定病因后對癥治療。
      

      您好，根據你的描述，目前腿部發沉，并且伴有抽筋的情況，建議平時注意休息，避免勞累，可以局部熱敷理療，口服營養神經的藥，必要時行肌電圖檢查。
      
      以上是對“腿部發沉發重，就像灌鉛了一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況需要鑒別是由于腰間盤突出形成的下肢放散痛，還是由于下肢循環障礙形成的癥狀。
      指導意見：
      我建議你需要上醫院骨科檢查一下，必要時做腰CT或是核磁共振檢查一下，做下肢血管彩超檢查一下。可以明確診斷，才能針對性治療。