根據你所講的情況，我個人認為，懷孕以后因為腹部壓力比較大，可能對腰部的牽拉力就比較強，所以容易引起腰肌勞損，應該是正常的現象。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您這種情況是隨著胎兒的發育對您的腰椎造成了壓迫。
      指導意見：
      建議您適當的進行活動，注意補充營養，多注意躺著休息?？梢圆捎幂p柔的手法來按摩一下腰部。
      

      病情分析：
      你好，根據上述情況考慮腰痛是屬于正常的，主要需要注意休息
      指導意見：
      建議你不要擔心，只要注意休息就可以恢復，因為肚子逐漸的增大會導致腰部肌肉緊張導致疼痛
      
      以上是對“懷孕13周這兩天感覺腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！