病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，首先強直性脊柱炎是不能根治的。
      指導意見：
      你好，如果病情穩定的話可以慢走，不過也不能過量，建議你清除身體毒素，增強自身免疫力是關鍵，保證大小便通暢。
      

      你好，強直患者日常生活中注意維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫療體育鍛煉。防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不騎機動車。避免強力負重。避免長時間維持一個姿勢不動。若長時間坐著，至少每小時起來活動10分鐘
      

      病情分析：
      你好，根據以上的病情描述，患有強直性脊柱炎穩定期，問關節沒有疼痛適合做什么運動？
      指導意見：
      建議。適合做游泳鍛煉，床上的伸展運動，膝胸運動，貓被運動扒跪如貓狀，轉體運動，轉頸運動，擴胸運動。
      
      以上是對“夏季強直適合做什么運動？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      強脊注意日常生活中要維持正常姿勢和活動能力，如行走、坐位和站立時應挺胸收腹，睡覺時不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時。參與力所能及的勞動和體育活動。工作時注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼的心理；戒煙酒；按時作息，參加醫療體育鍛煉。
      

      你好，夏季強直性脊柱炎患者進行運動可選擇漫步、快走、游泳的方式，而這其中，走路是最好也最容易實施的方式。