你好，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、等食物。忌食蔥、羊肉、辣椒、酒等辛辣刺激性食物;不易吃菠菜，因為菠菜含大量草酸，易使患部發癢;少吃含維生素C多的食物，如生西紅柿、橘子、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、葡萄、柚子等盡量少吃或不吃。
      

      您好，白癜風患者應該保侍開朗豁達的胸懷，避免焦躁，憂愁，思慮，悲哀，惱怒等不良情緒刺激。建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂，神經內分泌失調。勞逸結合，避免過度勞累。避免長時間，強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游，出差，而誘發或復發。
      

      您好，白癜風患者在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類藥物治療，以健康的心態配合疾病的治療。
      
      以上是對“請問，白癜風患者夏季飲食吃啥好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      含有維生素C的食物要少吃，因為它會影響黑色素的合成。像橙子、橘子等水果就要少吃，但是像一些含有微量元素的水果可以多吃，像銅元素之類的能促進黑色素的合成。
      

      白癜風患者在日常生活中應少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素c的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物：肉,動物肝臟,蛋,奶,菜,豆,花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等貝殼類食物。
      

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆(黃豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、等食物。忌食蔥、羊肉、辣椒、酒等辛辣刺激性食物;不易吃菠菜，因為菠菜含大量草酸，易使患部發癢;少吃含維生素C多的食物，如生西紅柿、橘子、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅、葡萄、柚子等盡量少吃或不吃。