根據您的情況，建議您通過中藥，進行調理，飲食，忌食辛辣刺激食物，多吃些新鮮水果蔬菜。可以多吃些黑芝麻，平時用梳子梳頭發，促進毛囊的血液循環，避免使用刺激性強的洗發露。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，由于多種原因引起的發質干枯。
      指導意見：
      建議調整好作息時間，不熬夜，這樣有利于維持身體各項機能的平衡，多喝水，排除積累在體內的毒素，多運動，加快新陳代謝。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你的頭發是自來卷，這個跟遺傳有一定的關系。
      指導意見：
      但是這個不是手淫造成的，長期過度的手淫會造成性功能障礙和腎虛。，我建議你及早改掉這個壞習慣
      
      以上是對“健康咨詢描述：我的頭發是后天自然卷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您所敘述的情況。頭發從小就自然卷。現在頭發干枯。毛糙。
      指導意見：
      建議你平常要養成良好的衛生習慣。勤洗頭發。洗完頭發以后可以用護發素保養頭發平常可以考慮服用養血生發膠囊。