一般來說看近太多就會造成近視的。近視的癥狀就是看近清楚，看遠不清，建議去醫院做個散瞳驗光檢查，排除假性近視的現象，調整一下看看吧
      

      你的這種情況應該是長期看手機導致的，最好是去醫院檢查一下，做一個眼底檢查和驗個視力看看，你的視力應該是進一步下降了。而且要改掉經常看手機的習慣
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答對于這種情況，看遠處模糊最常見的原因就是有近視啦。
      指導意見：
      建議抽空去醫院做個電腦驗光。根據驗光結果試戴一下眼鏡，看清楚不。平時注意用眼衛生，不要過度用眼，不要長時間盯著電子產品看。
      
      以上是對“天天上班也是看著手機”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！