病情分析：
      你好，根據你的情況，善補陰者，當陽中求陰，以達到陰陽平衡。
      指導意見：
      補陰類食物有補益人體陰液滋潤臟腑的作用宜于陰虛證.該類食物多甘寒滋膩也易礙胃故脾胃虛弱濕證氣滯證腹脹腹瀉者忌食。蘋果：味甘性涼.作用：健脾補氣益胃，生津潤燥.宜于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。燕窩：味甘，性平，歸脾，胃，腎經。作用：養陰潤燥益氣和中。宜于陰虛胃痛，津虧便秘，胃熱吐血。銀耳：味甘，性平。作用：滋陰潤肺，養胃生津，宜于陰虛胃痛，腸燥津虧便秘。
      

      這位患者你好，很高興為你解答這個問題，聰明的癥狀描述上來看，你是想把身體調理的陰陽平衡，但是真正的中藥調理，不是像你說的這個樣子的，陽氣虛就補陽，陰虛就補陰，這樣是不對的。真正的調理是需要，陰陽平衡。