病情分析：
      根據您的情況描述，左小腿的左側摸著就刺痛，沒有紅腫，在小腿下面被蚊子咬了很多個紅點但是不癢，初步是蚊蟲叮咬導致整個腿部的皮膚神經刺痛。
      指導意見：
      建議刺痛的部位可以外用丁酸氫化可的松乳膏涂抹患處，口服清開靈顆粒治療，注意日常飲食清淡，避免刺激辛辣食物。
      

      病情分析：
      這可能是接觸性皮炎，是接觸花草，或蚊蟲叮咬引起的。
      指導意見：
      用爐甘石洗劑，每天多次涂抹。加強自我保護意識，外出穿長褲。防止再次被傷害。
      

      首先你說的這種情況有可能和前一天劇烈的運動有關系，也有可能是和缺鈣引起的抽筋有關。由于并沒有明顯的外觀的概念，可以暫時不用做特殊處理。可以使用溫水熱敷。
      
      以上是對“就是左小腿的左側摸著就刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！