你好這種情況可能是坐骨神經痛，可以選服正清風痛寧，萬通筋骨片，奇效風痛靈，雙氯滅痛片等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。
      

      病情分析：
      你好，請問有沒有做過腰椎的核磁呢？常見于腰椎間盤突出。
      指導意見：
      最好是這個腰椎的核磁看看。如果有腰椎間盤突出，一定要積極的治療。平常要注意睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，根據描述右腿和右臀部疼痛，考慮是坐骨神經受壓迫導致的疼痛
      指導意見：
      這個情況建議通過針灸拔罐治療，一般會治愈的，現在產后不能用藥物治療，祝您早日康復
      
      以上是對“產后1月開始平躺的話不能翻身”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你所描述情況有可能是腰椎間盤突出引起的疼痛。
      指導意見：
      我建議你可以先絕對臥硬板床休息，外用膏藥，必要時做個CT檢查確診，進行康復理療。