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有問必答網心理健康科抑郁 → 我一直在忍受著鄰居說話聲太煩

我一直在忍受著鄰居說話聲太煩

男 | 17歲 2018-07-12 16:36:48 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我一直在忍受著鄰居說話聲太煩,他們的說話聲有點大讓我很煩,我有輕微的抑郁癥,這樣忍受下去會對我造成什么后果?

醫生回復區

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網友:21078稱贊:4
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2018-07-12 16:46:55

      抑郁癥是精神衛生專科疾病,發病原因復雜,主要與遺傳因素相關,主要表現包括情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴重者伴發消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,目前狀況建議到精神衛生專科機構咨詢診治,平時保持規律作息,避免勞累和壓力太大,及時疏導不良情緒。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2018-07-12 16:47:42 我要投訴

      你好,你的鄰居說話聲太大,讓你感到心煩,并且你有輕微的抑郁癥。你可以和你的鄰居溝通,盡量讓他說話聲音小一點。不要壓抑自己的情緒,有什么要說出來。和鄰居溝通的時候,要使用一定的方法和技巧,讓別人能夠欣然接受。

2018-08-06 09:14 ask859723007e 追問

我向您說一下現在的情況:前幾天我家人和鄰居說了,讓他們以后小點聲說話。我昨天晚上10點半的時候在我屋子里又聽見鄰家小孩在說話,然后她母親說別說話了有人在睡覺(她說這句話的時候聲音和以前差不多大),然后她的2個小孩還是在說話(聲音和以前差不多大),一直說到快11點才停。這種情況下該怎么辦?

2018-08-06 09:21醫生回答:

我覺得你還是太在意別人說話。專注于自己的事情,就不會聽到別人說話。

李曉
李曉 新蔡縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管病及腦外傷等所致的偏癱,外傷等所致的截癱的康 幫助網友:15526稱贊:4
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2018-07-12 16:47:11 我要投訴

      你好,根據您的描述,您這種情況很可能有輕度的抑郁情緒,這種情況下這種自身調節的,您這種情況可以在醫生的指導下服用一些,奧氮平等藥物,并進行一個心理上的疏導治療。
      
      以上是對“我一直在忍受著鄰居說話聲太煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室:精神心理科

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早發現,及早治療。

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