病情分析：
      病情分析，你好，根據你所提供的情況，不考慮有可能是勞損性滑膜炎
      指導意見：
      指導意見，建議你積極治療，注意休息，適當運動，必要時到醫院行核磁共振檢查，祝你早日康復
      

      病情分析：
      回復，首先根據你提供的情況？除了疼痛之外還有沒有別的不適癥狀有沒有受到外傷？
      指導意見：
      建議1首先，根據你提供的情況，建議醫院骨科進一步檢查拍片看看有沒有問題，根據檢查的結果給于診斷，考慮于勞損有一定的關系，建議疼痛的時候多臥床休息，避免勞累。
      
      以上是對“斷斷續續健身好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！