這個年齡長期過度的手淫，不但影響整個身體健康狀況，甚至還會影響陰莖的生長和發育，有的還會導致陽痿早泄，前列腺炎，睪丸炎及精索靜脈曲張等，因此必須徹底戒掉這種壞習慣，平時加強體育鍛煉，調理好飲食
      

      根據你的描述：手淫過度導致的腰酸背痛，腿經常抽筋，感覺身體無力，做什么事都沒勁。建議下決心改掉不良習慣，多參加一些活動比如讀書朗誦，唱歌等，轉移注意力，加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況分析來看，是手淫過度，導致腎虛引起的癥狀。
      指導意見：
      建議：你這種情況，需要戒掉手淫這種不良習慣。多參加戶外運動，鍛煉身體，逐漸可以恢復體力。
      
      以上是對“手淫過度導致的腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      此種現象出現只有禁止手淫才會逐步好轉,如果不改這種壞習慣是很難治愈的,因此先要改掉壞習慣才行。
      指導意見：
      建議;此種癥狀一般可用六味地黃丸進行調理,此藥有滋陰補腎功能,對上述癥狀有很好的治療效果。
      

      病情分析：
      你好，手淫過度會引起津液排泄過多，里面的營養物質排泄過多引起精神不振，腰酸無力。
      指導意見：
      先杜絕手淫，增加營養物質攝入，特別是蛋白質攝入，肉類攝入，規律飲食起居，過一段時間就會恢復正常活力。
      

      病情分析：
      你好，你目前16歲，正處青春期，但經常手淫，以致腰背酸痛，手腳無力，抽筋等情況。
      指導意見：
      你好，根據你說的情況，過度的手淫是可以導致身體虛弱，乏力等。不排除你還有些缺鈣的情況，那么首先可以建議你，戒掉手淫，合理均衡飲食，適當的喝點牛奶，補充點鈣劑。不要熬夜加強睡眠。加強鍛煉應該就可以改善。
      

      病情分析：
      你的反影手淫過度，己經成為習慣。根據當前做身體壯況，不只心理因素受換損，也累及中醫所術的肝腎不足所以出現以上的廣證壯
      指導意見：
      你年紀較青，正在長身體，學知識時期，社會知識不完上，健康知識甚少，涉世較淺，要想改差身體壯況，首先堅定信念，樹立正確的人生觀，把注意力放在學業和事上，如果產生手淫的想法，立即分散那方面的注意力，想自已有興諏愛好的事，想長大成人的事業宏圖，大丈夫能屈能伸，定能克服和戰勝不良習慣和邪惡的現象，沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。
      
      以上是對“手淫過度導致的腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長時間頻繁的手淫確實可導致腎虛，引起一些腎虛癥狀，如腰酸無力，口干渴，失眠，陽痿早泄等。
      指導意見：
      現在不知你有沒有陽痿，沒有的話屬于腎陰虛可以服六味地黃丸治療，有陽痿為腎陽虛可服鎖陽固精丸治療。