月經不調可以吃點黃體酮膠囊進行調理，也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒，或者是吃婦科調經片調理的，如果有耳鳴的情況，應該是氣血不足引起的，多吃補血的東西。
      

      你好根據你的癥狀的描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者建議你注意多吃富含維生素C的水果蔬菜及豆制品，口服21金維他2片每天3次進行治療
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，頭暈乏力，胸悶氣短，記憶力下降。
      指導意見：
      你好，建議到醫院檢查，血常規，血壓，血糖，心電圖，明確病因，對癥治療，不要熬夜，注意休息。
      
      以上是對“頭暈，乏力，胸悶氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！