我早上總是會被街坊鄰居的說話聲吵醒居的說話聲吵醒

男 | 16歲 2018-07-12 08:55:24 4人回復來自

健康咨詢描述：我早上總是會被街坊鄰居的說話聲吵醒我早上總是會被街坊鄰居的說話聲吵醒，我中午想補睡，他們還是在說話影響我睡覺。還有晚上鄰居在快11點還在說話，影響我睡覺，他們是不是沒有素質啊？我要不要和他們商量一下？

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2018-07-12 09:20:39 我要投訴

你好，當你遇到這樣的情況，你應該會非常的焦慮，首先，人在睡眠的時候，是需要一定的，環境的比如溫度比如光線，還有安進度這些都是人睡覺的時候必備的，所以建議你還是找一個比較舒適的，睡覺的環境

2018-07-12 17:00 ask859723007e 追問

我有輕微的抑郁癥，這樣忍受鄰居說話會對我造成什么后果？

2018-07-12 21:28醫生回答：

你好，精神病，發病都與環境有很大的關系，所以盡量，處在平靜祥和的家庭環境中將有利于疾病的恢復

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2018-07-12 09:22:11 我要投訴

你可以和他們心平氣和的商量一下，因為你在上學，他們大聲說話會影響到你的作息，一定要誠懇請求他們說話放低聲貝。你的態度越好，他們可能越接受你的建議。

lf1378 二級心理咨詢師擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀幫助網友：11610

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2018-07-12 09:20:57 我要投訴

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和情況，鄰居的大聲說話影響自己的休息，這個是需要和鄰居進行溝通的，你現在是發育時期需要睡眠充足，睡眠充足對生長發育和學習有關系的。

      以上是對“我早上總是會被街坊鄰居的說話聲吵醒居的說話聲吵醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！