指導意見：
      你好，這種情況考慮肝腎虧虛，可以服用滋補肝腎、祛風除濕藥物治療，具體藥物方面可以試試口服金烏骨通膠囊治療一段時間看看。可以配合喝些天麻粉，針灸治療，效果更好一些。
      

      腳趾麻木考慮還是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經引起的，建議平常睡硬板床，不要長時間站立，避免勞累?？梢猿渣c舒筋活血的藥物，適當的運動，促進血液循環。
      

      病情分析：
      你好，從癥狀來看與腰椎疾病壓迫神經有關，建議你去正規醫院的骨外科檢查診治。
      指導意見：
      建議你做神經系統查體和腰椎CT檢查看一下，明確診斷后再進一步治療。很高興為你解答問題。
      
      以上是對“雙腳小腳趾麻木脹有一個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！