可以繼續長高,一般18-20歲之前都有長高的潛力。身高跟遺傳因素,營養狀況,健康情況以及自身生長發育等因素有關。每天要攝入足夠的熱能和各種營養素。增加體育鍛煉,保證充足睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多。加強蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、各種礦物質等營養的攝入,進行舒展的運動,比如游泳,打羽毛球等等。
病情分析:
你好像你說這種情況,一般男孩子生長發育可能會比較晚,還是可能長高的。
指導意見:
終于可以騎車鍛煉一下身體,均衡飲食,多吃蔬菜水果,不要挑食,不要熬夜,保證充足的睡眠。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線