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有問必答網心理健康科 → 不停胡思亂想,控制不了

不停胡思亂想,控制不了

男 | 13歲 2018-07-11 18:28:02 1人回復 來自

健康咨詢描述: 不停胡思亂想,控制不了。人類如何存在,我是不是存在。慢慢覺得自己好像不存在這個世界,看人,看東西有點很虛擬。多想的心慌,呼吸有些困難,一放松就沒了,但是很難放松,但是放松的話會有那種恐懼的想象,晚上有時候因為這個睡不著,失眠。

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包烏日納
包烏日納 內蒙古自治區第三醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,狂躁癥,婚戀感情,青少年心理咨詢。 幫助網友:1573
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2018-07-11 18:29:34 我要投訴

      您好,根據您提出的問題,做如下的回答,您這種情況考慮還是由于您在平日里給自己太多的心理壓力,人是肯定存在的,還有一點就是物質守恒定律一定是存在的時候,他會一另外一種形式存在即使消失了以后,同時,放松心情不要老是專研一些其他的科學文化,最好還是根據現在的科技來進行指引自己的生活方式和自己的思想!
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

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