病情分析：
      你好，目前測量血壓在正常范圍內的，繼續監測血壓。不要著急。
      指導意見：
      建議去室外走走呼吸新鮮空氣，規律飲食，規律休息，不要吃生冷硬辛辣的食物，監測血壓。
      

      你好，你的血壓基本上正常的，引起頭昏的原因很多。貧血，發燒，感冒等，此外，精神壓力大，睡眠質量差，也可以出現頭昏，從這些方面，查查病因。
      

      您好，首先您的血壓水平處于正常的范圍內。午覺后，出現頭昏昏沉的感覺。也有可能午睡時間過長導致的，如果平時，不習慣熬夜的話，午睡時間也就半小時左右就行了。平時習慣熬夜，頭腦不清可能與睡眠習慣有關。
      
      以上是對“我想咨詢一下，我下午量了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！