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有問必答網外科骨科強直性脊柱炎 → 強直睡覺什么姿勢好?

強直睡覺什么姿勢好?

男 | 43歲 2018-07-11 13:42:24 4人回復 來自

健康咨詢描述: 最近感覺睡覺的時候老是關節疼痛,睡不著是不是姿勢的原因,影響關節了。

想得到怎樣的幫助:強直睡覺什么姿勢好?

醫生回復區

徐思華
徐思華 江西省撫州市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 胃潰瘍,胃癌腸梗阻,闌尾炎及內外痔的診斷及治療 幫助網友:20102
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2018-07-11 15:12:14 我要投訴

      根據你的這種描述不能排除有強直性關節炎的可能性。建議平時抬頭挺胸,避免長時間的彎腰負重活動。睡硬板床。也可以口服非甾體抗炎藥物治療。
      

王艷霞
王艷霞 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 治療普通外科常見疾病闌尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌 幫助網友:38452稱贊:26
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2018-07-11 15:12:46 我要投訴

      指導意見:
      你好,強直性脊柱炎睡覺時一定要采取平臥位或者俯臥位,最好睡硬板床,不要使用枕頭或者使用薄枕,每天至少俯臥半小時到一小時,要及時用藥,最大限度的降低脊柱畸形的發生。
      

郭芳蘭
郭芳蘭 交口縣人民醫院   副主任護師 擅長: 外傷,先天畸形, 骨質疏松, 骨折, 骨股頭壞死, 幫助網友:13307
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2018-07-11 15:08:57 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎屬于風濕免疫性疾病,在睡眠過程中可以選擇舒適的,睡眠姿勢。
      建議你日常生活中增加保健,注意保暖。加強鍛煉。
      
      以上是對“強直睡覺什么姿勢好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

zsdoc85782234p1
zsdoc85782234p1 主治醫師 擅長: 強直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復理療、中醫調理、 幫助網友:1790
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2018-07-11 13:42:34 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎應堅持睡硬板床,不用枕頭或用薄枕頭,有助于保證軀體平直,仰臥姿勢較側臥為好。可以在每天早晨、工作的間隙以及晚上臨睡前做一些深呼吸運動,可以多做幾次,這個運動可以維持胸廓最大的活動范圍,保持呼吸系統的正常運行。
      

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