你好。強直性脊柱炎日常生活鍛煉特別重要。鍛煉可以刺激血液循環，改善微循環，減少關節僵硬及僵直，增加機體代償能力。減少發病幾率。但注意不要過劇活動。
      

      你好，是的。鍛煉對于強直性脊柱炎患者來說，是必不可少的，也是需要終身堅持的，可以選擇廣播體操，踢毽子，放風箏，打太極拳，跳舞等方式，值得提倡的是游泳，平時坐在床上躺在床上，還可以進行深呼吸或擴胸運動，都能增加患者的肺活量。慢跑、羽毛球都是不錯的鍛煉方式。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，平時要參加適當的體育鍛煉。提高抵抗力。
      指導意見：
      強直性脊柱炎平時要注意休息。避免過度勞累，避免著涼。注意補充鈣和維生素。
      
      以上是對“日常鍛煉重要嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很重要。因為AS導致患者長期腰背部炎性疼痛，久而久之影響患者活動。因此在合理的治療前提下患者還需每天堅持鍛煉，來維持關節的靈活度。