你好，根據你的描述，這種情況初步考慮是氣虛，藥物調節建議用玉屏風顆粒，或者補中益氣丸，少吃生冷食物和寒涼性食物，多吃大棗、山藥、蓮子、牛肉等補氣食物。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況分析平時出汗比較多，考慮是脾虛導致的。
      指導意見：
      目前您這種情況可以考慮用點兒調理脾胃的藥物進行治療，平時飲食也應當注意。盡量避免暴飲暴食，多吃一些綠葉蔬菜，補充維生素。

      病情分析：
      你好，據你描述的情況，如果出汗怕風怕冷。中醫常見的是氣虛，陽虛。如果是怕熱是屬于火，分實火和虛火。需要讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要抽煙喝酒，少吃辛辣的，少吃刺激性的食物。保持心情舒暢，不要有思想壓力，注意休息，生活起居要有規律。
      
      以上是對“無論冬夏，不論干什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！