這種疾病是一種退行性病變（隨著年齡增長，長年累月的積累形成一種疾病），治療方法有兩種，1.保守治療，牽引理療按摩針灸，靜滴消腫及營養神經藥物，這些只是針對癥狀治療，緩解癥狀，有些情況癥狀無法緩解（因為壓迫沒有解除），而且長年累月造成的疾病，保守治療效果很慢（而且只要人直立間盤就在壓迫，所以很難緩解，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機，久坐久站等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風箏（需長期堅持才有效果）2.手術治療，徹底解決間盤壓迫，但手術風險比較大，一般保守治療無效，癥狀比較重，肌力減弱，才選擇手術治療，建議你繼續康復科進行對癥治療，口服的藥物和膏藥都可以用
      

      病情分析：
      你好，你說的是腰椎間盤突出和腰椎滑脫，這是需要營養神經的。
      指導意見：
      建議注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，需要臥床休息，營養神經，消除神經根水腫，手法調理脊柱。
      

      病情分析：
      您好，從片子上看頸椎間盤突出和腰椎間盤突出都有的。
      指導意見：
      而且目前的癥狀已經很明顯了，保守治療的話應該是沒什么作用了，建議到脊椎外科手術
      
      以上是對“腰椎和頸椎壓迫脊椎幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！