你好，您的這種情況考慮有可能是上火，或者是由炎癥引起的癥狀，建議你可以到口腔科進行詳細檢查，對癥治療，平時要注意飲食，避免吃辛辣刺激性食物，建議多喝水，促進新陳代謝，或者是可以找中醫喝湯藥調理
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，你最好去醫院五官科檢查一下。
      指導意見：
      你描述的這種情況，你平時多飲水，多吃富含維生素的蔬菜水果，少食辛辣刺激的強的食物，戒煙戒酒。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述及圖片，目前考慮咽喉部炎癥，所以才會出現上述癥狀。
      指導意見：
      根據你的情況，建議清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，盡量少說話，可以應用消炎藥、黃氏響聲丸或清桑開音丸。
      
      以上是對“嗓子啞了一個月了，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是會厭炎的情況，可能與受涼方面或者是飲食方面，經常性的大聲說話等等有關關
      指導意見：
      平時注意衛生，多喝水，不吃辛辣有刺激性的東西，不喝酒，可以吃點清開林顆粒看看