健康咨詢描述: 強直性脊柱炎早期能用俯臥撐鍛煉嗎?不會導致我病情加重吧,我的健身教練建議我做俯臥撐
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎早期能用俯臥撐鍛煉嗎?
強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節,并可伴發關節外表現。最好是通過藥物和物理療法聯合治療,藥物可以到正規的醫院門診買一些,物理療法就是做單杠的引體向上,還有就是堅持做仰臥起坐,慢跑,通過強化生理機能來控制病情,飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物,生活起居要規律,四季調和,不要過于操勞
你好,強直性脊椎炎主要是進行性肌病,早期是可以做仰臥起坐,以及俯臥撐的這個沒有多大的影響。建議患者平時可以每天早晨、工作的間隙以及晚上臨睡前做一些深呼吸運動,可以多做幾次,這個運動可以維持胸廓最大的活動范圍,保持呼吸系統的正常運行,不至于在強直性脊柱炎的侵蝕下使得呼吸系統出現問題。
以上是對“強直性脊柱炎早期能用俯臥撐鍛煉嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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