你好，考慮和日曬，休息不好有關，可能是由于膠原蛋白的流失，你的這個年齡可以做面部線雕手術，術后效果還是比較不錯的，多吃一些雞爪，豬皮。
      

      你好，45歲女性面部皮膚松弛蘋果肌下垂想通過整形手術改善目前的皮膚狀況。建議在大型公立三甲醫院整形科行小切口面部除皺提升手術使面部年輕化，術后效果可以維持五年左右，是目前比較有效的手術方式。
      

      女士您好，肌膚松弛不緊致是很正常的，多數是因為膠原蛋白的流失，面部松弛下垂實際上就是肌膚在老化，一般來說面部皮膚老化從30歲就開始出現了
      提升臉部肌膚建議您做pst面部提升，可以根據您的面部肌膚狀況制定具體的提升方案，可以真正解決臉部肌膚松弛下垂問題而且術后效果維持的時間也長，安全可靠。
      
      以上是對“怎么做臉部提升效果好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！